هریک از ما در درون خود منتقدی داریم که منتظر است تا نقطه ضعف‌های ما را به رخمان بکشد و ما را بر این باور برساند که موجودی بی‌ارزشیم. باید زمانی که او فعال می‌شود، ارزش‌ها و امتیازات خود را به او یادآور شوید و نگذارید تا قوت مانور پیدا کند. 

 

برای مثال شما 20 صفحه از یک کتاب 200 صفحه‌ای را متوجه نمی‌شوید. منتقد درونی می‌گوید شما نمی‌فهمید استعداد شما پایین است شما باید سریعاً جواب دهید که من 180 صفحه را متوجه شدم. 20 صفحه از 200 صفحه است پس من 9 برابر موفقیت داشتم. 


از  برچسب‌زنی‌های منفی نسبت به خود خودداری کنید: 


جملاتی مانند من از اول بدبخت بودم؛ من کنار دریا بروم دریا خشک می‌شود ؛ چون من در این جماعت شرکت کردم این مشکل پیش آمد را به کار نبرید. مرتباً جملات مثبت تأییدی را در مورد خود به کار ببرید " من خواستنی و باارزشم" و " من آدم محترمی هستم" بلند صحبت کنید و با گوش خود این جملات را بشنوید. 


با افرادی معاشرت کنید که به شما عزت نفس می‌دهند: 
افرادی که مدام سرزنش می‌کنند این نقطه ضعف‌ها را به صوت بدی به ما ارائه می‌دهند عزت نفس ما را کاهش می‌‌دهند؛ سعی کنید با افرادی معاشرت کنید که احساس خوبی نسبت به خودتان به شما بدهند. 

 

 
 
 
 

 

ثبت نام و عضویت میز کار

لینک های مفید

 

 

 

 

|  
  |
دیدگاه کاربران

 

 

مشاوره آنلاین

با استفاده از خدمات مشاوره آنلاین مرکز آموزش توسعه توانمندی شغلی، مسیر خود را برای ارتقاء سطح سواد و دانش مالی و حسابداری هموار نمایید.
این بخش، آماده پاسخگویی به نیازهای شما کاربران گرامی، میباشد.

معرفی کتاب

گنجینه معتبر آزمون استخدامی بانک ها

گنجینه معتبر آزمون استخدامی بانک ها

حدود 20 کارشناس و مدرس شبکه بانکی
  • اشتراک دانش و مهارت مالی و حسابداری
  • قرآن پژوهی مالی و حسابداری
  • شرکت دانش پژوهان مالی فرانگر
  • مرکز مشاوره الکترونیک حسابداری, مالی و سرمایه گذاری
  • توسعه توانمندی و فرصتهای شغلی مالی و حسابداری
  • انتخاب برتر محصولات, خدمات و بازار حسابداری, مالی و...
  • توسعه نگر دانش و مهارت مالی و حسابداری
  • آتیه نگر دانش و سواد مالی مدیران ارشد
  • بهینه نگر دانش و سواد مالی خانواده
  • از دوستان خود دعوت کنید با تیم همسو شوید عضو تیم متفکران شوید
    هدیه مالی تیم متفکران نوین مالی در شبکه اجتماعی