این نوع توانایی های عاطفی ملازم سواد عاطفی، یعنی توانایی تشخیص دادن، فهمیدن و ابراز عواطف و کمک به خود و دیگران جهت موفق شدن است.
اعتبار هدیه بگیرید و مشارکت کنید
با اعتبار هدیه، از خدمات ویژه استفاده کنید
در بازارکار حسابداری و مالی بدرخشید
خدمات مالی و حسابداری خود را معرفی کنید
نابهنجاری و بی سوادی عاطفی یعنی این که احساسات و عواطف، دشمن ما هستند. اما وقتی که از نظر عاطفی وهیجانی باسواد می شویم، می توانیم کاری کنیم که احساسات و عواطف با ما و دیگران دوست شوند و به جای آن که علیه ما باشند به نفع ما وارد عمل شوند.
ما یاد می گیریم که در موقعیت های دشوار عاطفی، که اغلب منجر به جنگ و جدال، دروغگویی، و بگو مگو می شود اوضاع را به خوبی کنترل کنیم. و یاد می گیریم که از عواطف و هیجانات لذتبخش و امیدبخش و حاکی از عشق لذت ببریم. متأسفانه همه ما دائماً از جانب مشکلات ساده زندگی روزمره در معرض خطر ضربه های روحی و عاطفی قرار داریم و اگر از راه گریزی به نام سواد عاطفی بی بهره باشیم آنگاه این دردهای عاطفی باعث می شوند که برای حفاظت از خود دوباره به بی حسی عاطفی پناه ببریم. و هنگامی که در پشت این سپر عاطفی مخفی می شویم، تماس ما با احساساتمان قطع می شود و از تجربه های آنها محروم می شویم و دیگر قادر نیستیم آنها را درک یا کنترل کنیم.
ما تشنه احساسات و عواطف هستیم و همه جا به دنبال تجربه کردن آنها هستیم. آموزش سواد عاطفی روش مستقیم و موثری برای ارتباط مجدد با احساسات و عواطف و استفاده از قدرت آنها، به ویژه قدرت عشق است. سواد عاطفی به ما کمک می کند که به خواسته بسیار مهم خود دست یابیم: ارتباط متقابل و سرشار از عشق و محبت با دیگران.
مقاله " +1+1 سواد عاطفی= بی نهایت (راه سوم)"، دکتر احمد حلت
گروه کلید
ثبت نام و عضویت میز کار